Stockholmskroppsbalans

Massage eller hälsokoll 10% på ordinare pris!

Helen är massör, personlig tränare, kostrådgivare, pt-online, löpcoach, livsstilsrådgivare, mentalcoach och gör hälsoanalyser

Helen jobbar förebyggande, behandlande och avslappnande.

Typ av behandlingar

* Klassisk Massage (för avslappning, förebyggande och behandlande).

* Triggerpunkter (en hyperöm punk i muskulaturen som orsakar smärta och spänningar på andra områden i kroppen, trycker bort dessa.

* Idrottsmassage

* Koreansk Handakupunktur (Är en modern form av mikroakupressur/akupunktur. Kroppens alla delar behandlas via handen).

* Ortobionomi (mjuk kiropraktik, är en mjuk muskulär behandlig. Man arbetar utifrån det befintliga rörelsemönstret och den rörelse som ger minst motstånd. Vilket påverkar även kotor, leder, ligament och rörligheten kan komma tillbaka).

* Personlig träning (för att komma igång med träning eller att utvecklas).

* Personlig träning och kostrådgivning online.

* Hälsopaketet inkl träningsprog 10 veckor
Kostregistrering 3 dagar – för ditt anpassade kostupplägg. Anpassat kostprogram och träningsprogram.
Fri support via mail hela perioden. 3 tillfällen för mätningar fettprocent med kaliper (muskel- och fettprocent), omkrets, vikt, blodtryck, ny kostregistrering och rörelsetester. (Tester vecka 1, 5 och 10)

* Hälsokoll - Vi jobbar för att främja hälsa och förebygga insatser innan sjukdomar uppkommer. Gör en investering för en bättre hälsa. Detta är viktigt att notera att vi jobbar med frisk- och livsstilsrådgivnig.

Hälsoanalys - hälsokoll - läs av din hälsa. Gör en komplett hälsokoll.
En investering för dig. Ta med en vän och boka tid.
Vi tittar bl.a. på
- vitamin- och en del mineralerstatus
- inflammationer
- stressnivån
- hjärtat som frekvensen
- syremättnad
- SpO2
- blodflödet i kroppen,
- kroppsammansättning(fett och muskelprocent)
- syresättning
- blodtryck
- vätskebalansen
- tarmar och matsmältningen
- ämnesomsättningen
- insulin och glukosobalanser
- BMI
- natrium/kalium balansen
- kolesterol
- sköldkörteln
- vilken träning som passar dig i dagsläget
- ryggraden och nerver och hudområden
- signalsubstanser
- Ph värde
- riskzon för utbrändhet och mycket mer.

* Löpcoach

* Kostrådgivning

www.stockholmkroppsbalans.se
www.shape4life.se
www.kalmarkroppsbalans.se

Facebook:
Kalmarkroppsbalans - Stockholmkroppsbalans
Shape4life

Instagram:
Helen Personlig Tränare

Tillbaka till startsidan

Välkommen till Babycard!

Är du småbarnsförälder och vill ta del av erbjudanden och kampanjer? Då kan du enkelt ansöka om ett ett kostnadsfritt Babycard.

Bli medlem
Nej, tack

×


Ange din e-postadress


💳 Ansök om ett kostnadsfritt Babycard